I årtier har mennesker bevidst og ubevidst brugt og ladet sig inspirere af farver. Vi har farver omkring os hele tiden; i naturen, i maden, på tøjet, farver i vores hjem, farver i vores drømme, menneskers personlighed, såsom øjen- og hårfarve osv. Hver farve har deres egne karakteristika såsom bølgelængde, vibration og temperatur.
 
Hvad, hvis vi kunne bruge denne magiske palet af farver til at SLIPPE uønskede følelser, samt til få hjælp til at selvregulere og ERSTATTE disse følelser med ønskede og behagelige følelser?
 
Dette er netop vores fokus i WRAPPED IN COLOR.
 
Denne meditationshistorie inviterer til at forbinde sig med 7 farver, at blive guidet gennem en historie med farverner og inspirere til at forbinde følelser med disse farver der kan bruges til at regulere følelser ved at bruge disse farver.
 
Indhold i dette dokument til at dykke ned i sammen med børn:
 
Side 3: Præsentation af De 4 Elementer
Side 4: Farver!
Side 5: WRAPPED IN COLORS træ
Side 6-15:Meditationshistorien medfokus på Livets 7 Farver.
Side 7: Historiens hjerte
Side 8: De 7 farver
Side 9:Fokus og læseguide
Side 10-17: Historien 
Side 18-24: Aktiviteter baseret på farverne i historien.
Side 18-19: Introduktion til aktiviteter
Side 20: Positive bekræftelser
Side 21: Digt; Livets farver
Side 22:7 yogastillinger
Side 23-24: Mandala-stil Lotus blomster
Side 25-27: En opskrift som integrerer FARVERNE i en sund og smagfuld ret.
Side 25-27: Farverig Mexikansk Chili Suppe